“Um pouco mais sobre mim”

Porque também eu já passei por muitos desafios na vida, fosse a nível de saúde, de autoestima, de trabalho, de relacionamentos, fosse do que fosse, senti a necessidade de enveredar pelo mundo do Desenvolvimento Pessoal. Descobri que afinal, ao contrário do que muitas vezes pensei, era uma mulher forte, corajosa e, acima de tudo, resiliente.

DeDe todas as vezes que deixei que as circunstâncias menos boas ditassem a direcção da minha vida, tornando-me “vítima” das situações que me surgiam, por algum motivo consegui sempre reerguer-me. Qual esse motivo? A vontade de viver!

Afinal, e vendo bem, o que importa não é o que te acontece e sim a forma como reages ao que te acontece! Apercebi-me que essa escolha era sempre minha e que nunca o tinha querido ver dessa forma. Se não queremos realmente ser de uma determinada forma, se não queremos ter certos comportamentos, se não queremos trabalhar nalgum sítio, se não queremos manter uma relação, seja ela de família, de amizade ou até amorosa, por que razão o fazemos?

Com esta clareza na minha mente e com toda a aprendizagem e crescimento que consegui, decidi ser Coach. Afinal, fazia todo o sentido para mim! Depois de passar todas aquelas provações que, aliás, continuo a passar por algumas delas (é tudo um processo…), porque não ajudar outras pessoas a conseguirem o mesmo que eu?

Então comecei a minha jornada e iniciei um novo caminho. O MEU caminho! Descobri qual era afinal o meu propósito. Deixei tudo para trás e recomecei. E nunca é tarde para recomeçar, acredita. Se é fácil? Não! Mas não é impossível!

Na minha opinião, a mudança começa por dentro e, como tal, a minha opção foi começar precisamente por aí, por onde acredito que todos deveriam começar. Pelo autoconhecimento, pelo amor próprio e pela autoestima, que tantas vezes deixamos escapar porque estamos demasiado ocupados e preocupados com os outros e com as suas necessidades. Então e as NOSSAS necessidades, desejos, projectos, objectivos e sonhos? Para estarmos bem com os outros e com o Mundo, temos primeiro de estar bem connosco!

É através do Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal, de Técnicas de Coaching, Programação Neurolinguística (PNL) e até Hipnose, bem como do desenvolvimento da Inteligência Emocional, que consigo transformar vidas! E é precisamente com esse propósito que te convido a acompanhar-me aqui no Blog e nas Redes Sociais, na esperança de te despertar a vontade, senão a necessidade, de aprender a conheceres-te, a amares e a aceitares-te, tal como és…